Alimentos funcionais, como o próprio nome diz, são alimentos que exercem alguma função em nosso organismo, que vão além de suas características básicas e valor nutritivo. Causam benefícios à saúde,…

O glúten é uma proteína encontrada naturalmente nos cereais como trigo, centeio e cevada, porém, foi colocado no posto do vilão que ameaça a saúde. Muitas pessoas, inclusive celebridades vem…

Atualmente não é mais segredo para ninguém que, para manter uma alimentação correta, devemos realizar de 4 a 6 refeições por dia. As 3 principais, que são: o café-da-manhã, o…

A lactose é o açúcar presente no leite e seus derivados e tem sido bastante discutida por causar desconforto ou intolerância em pessoas que fazem a ingestão desses alimentos. A…

Uma característica marcante dessa emoção: Pensamento voltado para o futuro. A ansiedade tem um aspecto que não podemos atribuir como doentio, pois algumas situações estão presentes no cotidiano de todos…

A DEPRESSÃO é uma doença frequente, que se caracteriza pelo humor depressivo, melancólico, “para baixo”, além da falta de interesse e de prazer, percebemos um conjunto de outros sintomas que…

A obesidade é uma doença como todos já sabem, mas talvez alguns desconheçam que se trata de Doença Crônica. Outro ponto bastante relevante para o tratamento desta doença é seu…

O Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP), ficou conhecido apenas como “Compulsão Alimentar”, é uma das doenças pertencentes ao grupo dos transtornos alimentares. Recapitulando para quem não conhece a respeito.…

Entenda como são diagnosticados, tratados e o que fazer quando um nódulo for localizado. Um nódulo de tireoide é uma massa de tecido da própria tireoide que cresceu ou um…

Na edição de abril de 2015 da Renomada revista The American Journal of Clinical Nutrition, foi publicado um artigo que associou o consumo de ovos à um RISCO DIMINUÍDO PARA…